Aspectos importantes al estimular a tu bebé

 

Antes de empezar cualquier actividad con tu bebé es muy importante que tomes en cuenta estos puntos:

• Lo que más necesita tu bebé es tu amor, escuchar tu voz y tener contacto físico contigo, por lo que la actividad en sí misma no es tan importante si cubre estos aspectos.
  
• El bebé necesita de oportunidades para interactuar, lo cual es muy difícil de lograr si pasa la mayor parte del día acostado en su cuna. Aprovecha los momentos que pasa despierto para jugar con él, platicarle y sobre todo, haz lo posible porque esté boca abajo, no a todos les gusta, pero esto le ayudará a fortalecer sus músculos y a aprender a desplazarse, primero arrastrándose y después gateando.
  
• No necesitas material caro ni técnicas muy sofisticadas, con un poco de creatividad y todo tu amor puedes, además de pasar excelentes momentos con tu bebé, ayudarlo enormemente en su desarrollo.
  
• Todos lo niños necesitan un ambiente tranquilo y ordenado, busca el momento adecuado para jugar con tu bebé, tanto para él como para ti, ya que es algo que ambos deben disfrutar. Procura ser constante en la rutina que vayas elaborando. Evita los movimientos bruscos, con los cuales tu bebé se pueda asustar.
  
• Toma siempre a tu bebé por la parte larga de los huesos, nunca por las articulaciones, de esta forma evitarás que se le zafe algún hueso.
  
• Tu bebé debe disfrutar de los ejercicios, si parece no hacerlo intenta con otro o suspéndelos por el momento y vuelve a intentarlo más tarde. Aveces les toma varios días empezar a disfrutarlos.
  
• Las etapas de mayor desarrollo en el ser humano, tanto intelectual como físico, son desde que es concebido, cuando es un bebé y hasta los seis años, por lo que es importante que aprovechen juntos y exploten al máximo estas etapas.
  
• Aquí encontrarás algunas sugerencias de actividades que puedes realizar con tu bebé, si quieres establecer una rutina más completa te recomendamos el libro: Cómo enseñar a su bebé a ser físicamente excelente de Glenn Doman, Douglas Doman y Bruce Hagy.
  
• Para realizar los ejercicios, de ser posible, mantén la habitación con una temperatura cálida para que el bebé se sienta a gusto sin ropa o sólo con su pañal y una camiseta, de manera que esté libre para moverse (y no atrapado entre suéteres y cobijas).
  
• Apapacha frecuentemente a tu bebé, recompénsalo con besos y abrazos cuando actúe de la forma en que tú esperas o al menos lo intente.
  
• Entre más oportunidades tenga tu bebé de desarrollar sus habilidades físicas cuando es pequeño, menor tiempo le tomará conseguirlo.
  
• Explícale siempre qué van a hacer antes de empezar y mientras lo están realizando.
  
• Observa y sigue las señales que te da tu bebé cuando desea detenerse. Así mismo, detente antes de que se canse o incomode para que repita el ejercicio con gusto en ocasiones posteriores.

 

ejercicios y juegos para el bebé
durante los primeros tres meses	de los tres a los seis meses
de los seis a los nueve meses	de los nueve a los doce meses