Sueño

Cada bebé duerme las horas que su cuerpo necesita, las cuales no son las mismas entre un bebé y otro. Puedes ayudarlo a estar cómodo para facilitarle el que duerma, pero es poco lo que puedes hacer para regular el número de horas.

Al principio es un poco difícil distinguir si tu bebé está dormido o no, ya que dormido puede moverse y hacer ruidos y estando despierto puede estar muy tranquilo y con los ojos cerrados. De hecho, a gran parte de los bebés les toma varios días que sus ojos estén deshinchados y poderlos tener completamente abiertos. Los recién nacidos pueden empezar a comer despiertos y continuar haciéndolo dormidos.

Una buena recomendación para ayudarlo a asociar el sueño con completo descanso es que cuando esté dormido lo acuestes en su cama, y mucho mejor si logras acostarlo despierto y que solito concilie el sueño ahí. Tal vez te parezca un poco difícil al principio y quieras tenerlo el mayor tiempo cargado, pero ten en cuenta que desde esta edad lo puedes ayudar a formar hábitos que les ayudarán mucho a ambos más adelante. El relacionar el sueño con su cama es una excelente herramienta para conciliar el sueño por sí mismo.

A esta edad es raro que el ruido normal de la casa o de la calle lo despierte. Es recomendable acostumbrarlo al ruido común del día. Lo que sí puede despertarlo y lo hace, es su propio organismo, si siente hambre, frío o dolor. Procura que esté cómodo antes de dormir y revisa sus horarios de alimentación.